5 pravidel, které je dobré dodržovat, abyste nezešíleli v režimu home office

16. 3. 2020 14:02

Americká spisovatelka Madeleine Roux tvrdí, že šílenství je relativní a záleží na tom, kdo koho zamkl v jaké kleci. My sice moc nemohli ovlivnit, co nebo kdo nás nažene do bezpečí bytů, ale jak ta klec bude vypadat, to rozhodně v našich rukou je. Ovšem pokud nejste ostřílení home officáci a vaše práce normálně obnáší spoustu sociálního kontaktu nebo běhání po institucí, jste možná trochu ztracení.

Předchozí

1 2 3 4 5

Pokračovat

Foto: Unsplash.com

Pravidlo č. 5: Nezjišťujte zbytečně mnoho

Když už jste si udělali v životě řád, zjistili jste, že vám pomáhá cvičit jógu a z kuchyně udělali věrnou simulaci kanclu, je důležitá ještě jedna věc - nezahlcovat se negativními informacemi. Neříkáme, že máte strkat hlavu do písku, ale odolat při práci z domu pokušení kliknout na každou "nejnovější studii" na Facebooku a manické kázání oblíbených umělců, je těžké. I tak doporučujeme tuto touhu překonat. Na nové informace si vyčleňte třeba 15 minut ráno a 15 minut večer. A taky při komunikaci s lidmi hlídejte, abyste nežvanili jen o konci světa. Po čase jim to může připadat otravné a už vám nezvednou telefon.

Předchozí

1 2 3 4 5

Pokračovat